Os ingredientes da vitalidade de Nina Kauffmann

Quem conhece Nina Kauffmann sabe que ela está sempre com muita disposição, bom humor e envolvida em muitos projetos. Mas, o que será que ela faz para ter tanto gás e uma pele tão linda? Nina é adepta da Ração Humana, que já conquistou muitas mulheres. Os efeitos são: muita energia pela amanhã (por conta do Guaraná), e sensação de saciedade por um tempo maior. Para obter um resultado ainda maior e não prejudicar a saúde (vale sempre lembrar que nada em excesso faz bem), Nina recomenda a ingestão de muita água para hidratar sempre o corpo. O consumo da Ração Humana também melhora o funcionamento do intestino e é comum ir mais ao banheiro.

A própria Nina faz a sua ração humana. Diversas casas de produtos naturais vendem os ingredientes. Segue a receita:

- 250gr de soja em pó
- 250gr de farelo de trigo

- 250gr de farelo de aveia

- 50 gr de gergelim

- 50 gr de linhaça dourada

- 50gr guaraná em pó

- 50 gr de levedo de cerveja

- 50 gr de germe de trigo

- 50 gr de açúcar mascavo

- 50 gr de gelatina em pó sem sabor

- 50 gr de kinoa

- 50 gr de cacau em pó

- 50 gr de farinha de maracujá

                          

Misture tudo em uma tigela e coloque num pote dentro da geladeira. Pela manhã, coloque duas colheres de sopa com 250 ml de leite desnatado ou suco, junto com uma fruta. É super saudável e ainda ajuda a conquistar um belo corpo.